Статьи

КАК ПЕРЕЖИТЬ СМЕРТЬ ЛЮБИМОЙ СОБАКИ? СОВЕТЫ ВЗРОСЛЫМ И РОДИТЕЛЯМ МАЛЫШЕЙ

Опытные собачники хорошо знают смешанное чувство, когда новый щенок переступает порог их дома, ведь прежнего питомца уже не стало. По полу носится пушистый комочек, а на душе тихонечко скребется «червячок» сомнения, «Стоило ли? Ведь собака так недолго живет». Слезы радости смешиваются с болью в горле и усердными попытками найти хоть что-то общее во взгляде нового малыша и старого друга. Жить не отпустив – мучительно и не спасет ни новая собака, ни предстоящие радости совместной жизни. Как пережить сметь собаки и сойти с «мертвой точки»? Как двинуться вперед, оставив в душе тепло и приятные воспоминания? Как увидеть новую собаку, а не «отголосок» старого друга?      

КТО ВИНОВАТ?    

Основная проблема, мешающая людям переживать горе – поиск виноватых. Неважно что именно случилось, инстинктивно, человек ищет ответственных за содеянное, пусть это будет Бог или злой рок, но обвинение найдет ответчика. Гораздо хуже, когда хозяин винит себя в смерти питомца – «Не успел», «Не заметил», «Ошибся с выбором ветеринара». Поиск виноватых касается тех ситуаций, когда питомец уходит по причине болезни или несчастного случая.    

Естественно, не стоит дожидаться рокового часа, о друге нужно заботиться пока он жив и здоров – правильное питание, прививки, безопасность, уход, регулярные осмотры ветеринара. Чем ответственнее вы относитесь к своим элементарным обязанностям, тем быстрее придет уверенность, что вы все сделали правильно, когда наступит время пережить потерю собаки.    

Отдельная тема для обсуждения – это эвтаназия. Немало хозяев отказываются от гуманного усыпления животного, считая это убийством. На деле, безнадежно больная собака и мучается только потому, что внутренний эгоистичный ребенок владельца не может принять реальность.    

Если вас гложет вина – искупите ее любым доступным вам способом. Обратитесь в приют для животных, станьте волонтером, подберите на улице котенка, отмойте его и найдите ему дом. Делайте добро, спасайте жизни, чувство значимости поможет простить свои «ошибки».  

КАК ОТПУСТИТЬ УМЕРШЕГО ПИТОМЦА

Красивые легенды о «Мосте радуги» и о лучшем мире не успокаивают душу, а делают потерю более тяжелой. Никто не знает, что таиться по «ту сторону смерти», а напрасная надежда на встречу делает боль сильнее. Ниже приведены советы психологов и владельцев собак, переживших своих друзей.    

НЕ ТОРОПИТЕСЬ ЗАБЫВАТЬ    

Во-первых, это еще один повод винить себя, во-вторых, память человека неподконтрольна. Тужите о потере, плачьте, активно выражайте эмоции, но не впадайте в депрессию. Выделите себе время на траур и отдайте любимцу последние почести. «Общепринятый» траур после смерти человека длится 1 год, именно столько времени нужно психике, чтобы пройти все этапы горя, причина психологической травмы не так важна.  

УБЕРИТЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ПИТОМЦА    

Через неделю или месяц, как будете готовы, в один день аккуратно сложите все личные вещи собаки и уберите туда, где они не будут попадаться на глаза. Вас одолеет ощущение предательства, но оно пройдет, другого выхода нет, отпускать нужно.  

ПОЗАБОТЬТЕСЬ О ПАМЯТИ    

Сделайте памятную книгу – фотографии питомца и все положительные истории, которые вы сможете вспомнить следует поместить в один, красиво оформленный альбом. Хорошо, если книга будет составляться всеми членами семьи и каждый сможет добавить от себя истории и частичку воспоминаний. Такой шаг поможет вытеснить негативные воспоминания и вспомнить счастливые моменты, которые уходят на второй план в моменты горя.

Нарисуйте картину, посадите дерево, разместите некролог, напишите стих – сделайте любой значимый поступок, который будет жить и после окончания траура.  

ЗАПОЛНИТЕ ПУСТОТУ    

Пожалуй, самую большую боль несет пустота. Когда вы вскакиваете с постели, чтобы вывести питомца на прогулку, когда рука тянется к поводку на тумбочке, когда по привычке заходите в зоомагазин за вкусняшками. Все эти «механические» события сопровождаются острыми приступами боли.      

Найдите для себя хобби – занятие, увлекающее вас, поможет перенаправить часть мыслей в положительное русло. Заняв свободное время, вы не оставите себе шансов на самобичевание.  

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, КЕМ ВЫ БЫЛИ ДЛЯ СОБАКИ  

Оцените свои заслуги – вы изменили мир этой собаки, на ваших плечах были все заботы о здоровье и благополучии, а ведь многие собаки не видят и сотой доли того, что познал ваш питомец. Не забывайте о том, сколько вы сделали, хвалите себя.    

Задумайтесь, что бы было, если бы ваша собака пережила вас. Смог бы ваш любимец пережить потерю? Человеческая психика устроена особым образом – «себя не жалко». Вот и не жалейте, гордитесь – вы уже изменили одну судьбу, вы приняли удар на себя и удержали его!  

НЕ ТОРОПИТЕСЬ ЗАВОДИТЬ ДРУГУЮ СОБАКУ    

Не заводите нового питомца, пока не утихнет боль о потере. Многие семьи, особенно те в которых от смерти собаки страдает ребенок, быстро заводят нового щенка, в надежде, что «клин выбьется клином». В итоге хозяева всю жизнь сравнивают нового и ушедшего питомца, ищут обще черты и живут прошлым. Заводить собаку можно и нужно, когда при воспоминаниях об ушедшей собаке на лице появляется улыбка, а не слезы.  

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ СОБАКИ    

Горе пережить невозможно? Понимаете, что не справитесь? Вас некому поддержать? Не стесняйтесь и обратитесь за помощью к врачу. Ни один уважающий себя психотерапевт не скажет «Да это всего лишь собака», но практикующим врачам хорошо известно, как быстро человек уничтожает себя, находясь в депрессии.     

Совет! Улыбайтесь через силу! Когда губы растянуты в улыбке, легкие и мозг получают максимальное количество кислорода, что способствует выработке «гормонов счастья». Пусть это лишь временно и не более значимо чем плацебо, но на практике проверено – помогает!  

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СМИРИТЬСЯ СО СМЕРТЬЮ СОБАКИ    

Взрослый человек способен «бичевать» себя и переживать горе на протяжении долгого времени, но когда в тоску впадает ребенок у родителей случается паника. На деле, психика ребенка отличается большей гибкостью и способностью к адаптации. Сами посудите, только что разбитая коленка отходит на второй план при виде новой игрушки, а это физическая боль, которую не купируешь принудительной улыбкой.    

Если детально рассмотреть аргумент «Страдает ребенок» напрашивается несколько выводов:  

А почему, собственно ребенок не должен страдать? Он потерял друга и тоска, это нормальное явление.  

Жизнь дается единожды и может оборваться внезапно, опять же, если этот факт скрыт от ребенка, стоит задуматься о его личной безопасности. Психологи советуют отвлекать детей от негативных эмоций. Бесспорно, переключать внимание необходимо, но и осознание потери ребенок обязан пережить.  

Подросток, который может воспринять потерю животного поверхностно, тоже переживает, хоть это и не видно внешне. Причина столь «холодного» поведения в страхе столкнуться с самой страшной смертью – потерей родителей.    

Детские психологи рекомендуют заранее готовить ребенка к возможной потере. Один из методов смягчения удара – завести вторую собаку, когда питомцу исполнится 8–9 лет. У младшего члена семьи останутся положительные воспоминания об обоих питомцах, которые вместе проведут 3–5 лет. Когда придет время, младшая собака примет часть эмоций на себя и поможет ребенку быстрее справиться с потерей.    

ДУШЕВНЫЕ СТИХИ (АВТОР, К СОЖАЛЕНИЮ, НАМ НЕ ИЗВЕСТЕН)  

Тихий шорох — не в ушах, а в сердце.

Поступь лап, которых уже нету.

Стук когтей, поскребыванье в дверцу,

Тихий скул, тревожный, безответный.  

Никуда не деться и не скрыться

От с ума сводящих этих звуков…

И одно желание — напиться,

Когда влево по привычке тянешь руку…  

Почему они нас выбирают?

Почему уходят без возврата?

Почему их жизнь так быстро тает,

И нельзя года вернуть обратно?..  

Только в сердце впустишь — и прощаться…

И тонуть в слезах вины и горя….

Забывать, как много было счастья,

С совестью потом годами споря.  

Замирать, похожего увидев,

И реветь потом всю ночь в подушку…

И себя тихонько ненавидеть,

По привычке покупая сушку.  

Обижаться на друзей и близких.

Не сумевших осознать потерю…

И в кладовке обнаружив миски

Долго плакать и шептать «Не верю…»

Нет комментариев

Добавить комментарий